דלקת בעצב הסיאטי. סימפטומים, טיפול
אופי העבודה המודרנית קשור יותר ויותרהצורך זמן רב להיות באותה תנוחה ללא תנועה רבה. וזה לא משהו שהוא לא מאוד שימושי, אבל אפילו מזיק לבריאות גופנית. זרימת הדם הקבועה משבשת את התפוצה הכללית, מה שעלול להוביל לבעיות חמורות עם כלי הדם. אבל זה לא הגרוע ביותר, זה יהיה הרבה יותר נעים להיות דלקת חזקה עצב Sciatic. סימפטומים, טיפול, כמו גם רשימה של כללים פשוטים למניעת המחלה יידונו להלן.
המהות של האבחנה מסוג זה היא,כי עצב הגדול ביותר בגוף הוא דלקתי, אשר, החל בגב התחתון, עובר דרך שריר gluteus ו בהמשך בהמשך הרגל. בו בזמן, הוא הסתובב בחוזקה ועטף את כל הרקמות הסמוכות ברשת של מיטב החוטים.
דלקת בעצב הסיאטי. סימפטומים, טיפול
איך לתפוס את עצמך ולקבל מראש בזמןתהליך דלקתי עם ביקור בזמן למומחה? ראשית, שקול את הגורמים העיקריים המשפיעים על התרחשות של מחלה חמורה זו:
- אתה מבלה את רוב זמנך במחשב בתנוחת ישיבה;
- במהלך יום העבודה אתה לא פעיל;
- אתה צריך לעתים קרובות לשבת בתנוחה לא נוחה ומזיקה. לפעמים אתה אפילו לא שם לב איך זה קורה;
- אתה לא מטריד את עצמך עם דברים חמים בעונת החורף ולשים לב מעט לגב התחתון, אשר יכול מעת לעת להיות supercooled.
אם אפילו אחד מהנקודות האלה חל על שלךאורח חיים, אתה יכול לשקול את עצמך בסיכון, אשר לרוב מקבל sciatica. בהריון, התרחשותה של מחלה זו היא גם סביר למדי, שכן רוב הנשים, להיות "במצב מעניין", להזניח תרגילים פיזיים. זה נכון במיוחד עבור התנאים המאוחרים. במקרה זה, המחלה יכולה להתפתח בשל העובדה כי עמוד השדרה הוא תחת עומס כבד. כדי לעשות זאת, זה חייב להיות פרקו באופן קבוע, אשר הקל על ידי אפילו הליכה קצרה (עומד) על כל ארבע.
התסמינים הראשונים הם כאב,עקצוץ, שריפה קלה, כמו גם אובדן תחושה וחוסר תחושה של רקמות באזור המותני. אם אתה מתחיל לשים לב לכך בעצמך, אז מיד להתייעץ עם רופא. אחרת, התוצאות יכולות להיות עצובות. התפתחות נוספת של המחלה עלולה לגרום כאבים חמורים כי לא רק לכסות את הגב, אלא גם את הישבן, ולהפחית את הרגליים. לפעמים הם חודרים כל כך שאדם לא יכול אפילו לקום או לשבת. וכדי להקל על מצבו של המטופל זה יהיה אפשרי רק בעזרת משככי הכאבים החזקים ביותר, וגם אז רק לזמן מה. כיצד להקל על דלקת של עצב Sciatic? טיפול תרופתי הוא התשובה החד משמעית, אשר ב -100% מהמקרים יינתנו לך על ידי רופאים. אל תנסו להסיר כאב ותסמינים אחרים בעצמכם. הפרעה של הדיוט יכולה להוביל לתוצאות חמורות, אשר יכול לבוא לידי ביטוי אפילו ניוון עצב מוחלט.
פעולות נכונות יכולות למנוע נשית. תסמינים, טיפול ותופעות לוואי ממחלה כזו לא יהיו מוכרים למי יבצע מספר הוראות פשוטות:
- בכל מקרה, לא נותנים את הגב supercool. תמיד להתלבש במזג האוויר ולמנוע בגדים קצרים שיכולים חשוף את הגב התחתון שלך כאשר כיפוף;
- נסו לא להרים חפצים כבדים;
- אם על פי אופי ההודעה שלך אתה צריך לשבת במשך זמן רב בתנוחה אחת ללא תנועה, ואז לנסות לעשות לך נוח ונוח. לעתים קרובות להישען לאחור, למתוח את הגב;
- אם יש הזדמנות כזו, ואז לקום וללכת בחדר, לעשות כמה תרגילים פיזיים פשוטים כדי למתוח את עמוד השדרה עייף שלך;
- זהיר במיוחד צריך להיות נשים אשרנהג ללכת על עקבים גבוהים. בעבודה, רצוי להחליף נעליים לנעליים נוחות יותר, ואם כאבי גב כבר עושים את עצמם מרגישים, עדיף להקריב את התמונה מאשר את הבריאות שלך ולעבור סוללה שטוחה.
בואו לסכם את האמור לעיל. דלקת של עצב Sciatic, סימפטומים, טיפול והיבטים אחרים של המחלה הזאת יש לפקח ונשמר תחת פיקוח רפואי קבוע. רק אז יוכל האדם להתאושש ולחזור לחיים רגילים ללא השלכות מיוחדות על האורגניזם שלו.
שמור על עצמך להישאר בריאים!
