מרכז טרמפולינה בקאזאן. היתרונות של קפיצה על טרמפולינה

האם התכוונת ללכת טרמפולינות עם ילד? האם אתה יודע כמה שימושי לקפוץ על טרמפולינות היא לבריאות?

קפיצה ובריאות

אולי, לקפוץ על טרמפולינה היא הדרך המעניינת ביותרלטובת בריאות. במהלך השיעור, אתה מאמן תיאום של תנועות, לעבוד קבוצות שרירים שונים, להאיץ את חילוף החומרים ואת הדם לטמיון. יתר על כן, קפיצה על טרמפולינה נושאת מטען של אנרגיה במשך כל היום, אשר לפעמים הוא גם מאוד שימושי. הדבר החשוב ביותר הוא כי קפיצות על טרמפולינות זמינים לכולם. זה סוג של פעילויות ניתן לעשות על ידי ילדים ומבוגרים כאחד.

רוב האנשים חיים מטרופוליני רועשלעתים קרובות מאוד לשכוח על חוסר פעילות מוטורית. לאחר העבודה אין זמן עבור מתיש workouts. היתרונות של קפיצה על טרמפולינה מוכחות על ידי מדענים. שמונה דקות של כיף יכול להחליף שלושה קילומטרים של ריצה. מאז במהלך התרגילים על קצב הלב טרמפולינה, יותר אנדורפינים נכנסים לזרם הדם.

מרכזי טרמפולינה

אם אתה לא רוצה לקנות את הבית שלך ענקטרמפולינה, אז במיוחד בשבילך לעבוד במועדונים trampolining. מפעלים אלה משרתים לא רק עבור בידור, אלא גם עבור אימוני כושר מיוחדים המאפשרים לך לרדת במשקל במהירות, להביא את הדמות למצב אידיאלי. כאן תוכלו לפגוש אנשים מכל הגילאים, החל בילדים ועד לקשישים. חשוב מאוד לשמור על בטיחות טרמפולינות. בשום מקרה אתה יכול לקפוץ בלי מראש limbering מראש, אחרת אתה יכול לפגוע בעצמך. כמו כן, חשוב מאוד כי המקום טרמפולינות להיות מאושר. לדוגמה, מרכז הטרמפולינה בקאזאן ידוע בביטחונה. על זה רק למטה.

מרכז טרמפולינה "מרחק" בקזאן

המוסד ממוקם בלב ליבה של העיר. מרכז טרמפולינה זה בקאזאן הוא אחד הבטוחים ביותר במחוז. המחירים הגונים, בטווח של 300-400 רובל. יש חדרים המשתנים. אפשר לעסוק רק בבגדי ספורט וגרביים. האולם מחולק למספר אזורים. יש טרמפולינות למבוגרים, בינוניים ומקצועיים. יש גם בור גומי מוקצף. זה לא רק טרמפולינה מרכז קזאן, אבל, אולי, את הטוב ביותר.

מלון זה הינו ממוקם במיקום נוחהוא ממוקם באותו בניין עם בריכת שחייה, כך שאתה יכול תמיד לרענן את עצמך לאחר אימון ארוך על טרמפולינות. מרכזי טרמפולינה רבים קזאן יש תוכנית הכושר שלהם, אז אם אתה רוצה לרדת במשקל או לקבל את הדמות המושלמת, ואז לבוא למועדון "מרחק" בכתובת: st. גפירי, בן 46 (בבניין פארק המים "באריוניקס") מ -10: 00 עד 23:00.

אנו מאחלים לך קפיצה מוצלחת ובריאות.