אנחנו מכינים משקה אנרגיה ושריפת שומן מג'ינג'ר

מי שחולם על דמות יפה בלי מיותרתמשקל, או נוטה לשמור על מצב טוב, כנראה יודע לפחות תריסר דיאטות שונות, כמו גם את היתרונות של פעילות גופנית דיאטה נכונה, דל קלוריות.

בנוסף, יש מגוון רחב של שוניםתוספים פעילים ביולוגית המסייעים להפחית או לשמור על משקל גוף אידיאלי. אבל למה לסבך את הכל ולבלות כסף על משהו שאתה יכול לבשל את עצמך? הטבע כבר יצר את הכלים הדרושים כדי לעזור לך להשיג את האידיאל. לדוגמה, משקה אנרגיה מזנגביל, אשר נקרא שריפת שומן, מדכא תיאבון לחלוטין וממלא את הגוף עם חיוניות, ובכך תורם לירידה במשקל. רק לחשב כמה תקבל את שיעור אפילו את התרופות הזולות ביותר, ולהשוות אותו עם עלות השורש, אשר ניתן לקנות בכל סופרמרקט. ואת האפקט הוא אישר על ידי ביקורות רבות. לכן, להפריש את הכדורים היומיים שלך לקרוא עוד על איך להכין משקה מן זנגביל.

מחקר טוען כי מוצר זה(ליתר דיוק, תבלין) מכיל עד 3% של שמנים מינרליים, כמו גם חומצות אמינו חיוניות. ביניהם טריפטופן, ליזין, תראונין, פנילאלנין, מתיונין, ויטמינים A, C ו- B. הקבוצה בין יסודות קורט יכול להיות מבודד ברזל, נתרן, אשלגן, אבץ, מגנזיום מלחי, סידן וזרחן. בהרכב כזה הוא כבר עילה מספקת, במקום מתבשל תה קונבנציונלי בדיוק שורש הנס הזה.

הכנת משקה מזנגביל

אז, אתה צריך: אחד וחצי ליטר מים;
2 כפות של שורש מגורד גדול של ג'ינג'ר ללא עור; חצי לימון שלם (מיץ וקליפה); 2 כפות. l. דבש איכותי (אופציונלי).

ראשית, הכמות הדרושה של מים יש צורךמבושלים עם חצי לימון zest, ולאחר מכן להוסיף זנגביל. לאחר הנוזל התקרר מעט, לשפוך את מיץ לימון ודבש לתוך המשקה מן זנגביל. עם זאת, האחרון הוא הוסיף כרצונו עבור אלה שאינם אוהבים את הטעם הספציפי של השורש. יש גם להוסיף קצת קינמון. לאחר תערובת מוכן, זה חייב להיות מסונן, ולאחר מכן לשתות לפני הארוחות או במקום זה, תלוי איך העולמי המטרות של הירידה במשקל שלך.

אנחנו מכינים משקה מג'ינג'ר - הגרסה השנייה של המתכון

בדרך זו של בישול ייקח קצת יותרלעומת הזמן הקודם, ודורשים מעט יותר מרכיבים. אבל התוצאה שווה את זה. כדי להפוך חלק גדול, אשר יש לך מספיק במשך כמה ימים, לקחת: 1 שורש זנגביל על 12 ס"מ אורך; 10-12 תפוחים אדומים; מיץ ולימון 2 לימונים גדולים; 1-2 מקלות קינמון או כפית אבקה; כמות קטנה של דבש לפי הטעם.

ראשית, זנגביל נקי, לחתוך קטןעיגולים, תפוחים - כרבע, ולהסיר את קליפת לימון (ליחה) מן הלימון. כל זה, כמו גם קינמון, צריך לשים בסיר של מים והביאו לרתיחה. מבשלים כ 3-5 דקות. לאחר לקחת את המשקה מן האש, להתקרר קצת זן דרך הגבינה. לאחר כשעה וחצי, כאשר המשקה של זנגביל יהיה חם, מוסיפים את המיץ סחוט מתוך 2 לימונים, קצת דבש לפי הטעם. זה התברר קוקטייל ויטמין נפלא שיתמוך חסינות שלך בחורף ולעזור לך לרדת במשקל כאשר אתה משתמש בו באופן קבוע.