כמה גרם של כף שמן חמניות? וכמה הוא בכוס או בכפית?

מזון ושתיה
טוען ...

לעתים קרובות פילגשים בתהליך ההכנהמזון דורש כמות מסוימת של מוצר, אבל זה קורה כי אין משקולות מיוחדות או מדידת מכולות בהישג יד. במקרים כאלה, הכלים הרגילים, הנמצאים במטבח של בעלת הבית, יכולים לעזור.

בהקשר זה, רבים עשויים להיות מעוניינים שאלות, התשובות אשר יכול להיות מאוד שימושי בחיי היומיום. לדוגמה, כמה גרם של שמן חמניות בכף או בכוס?

במאמר תוכלו למצוא תשובות לשאלות מעניינות מסוג זה.

מידע כללי על ירקות ושמן חמניות

שמן צמחי (רזה) - שומנים צמחיים,מגוון של צמחים המתקבלים על ידי חילוץ או הקשה מחלקים שונים (פירות, זרעים ושורשים) של מגוון רחב של צמחים. שמנים צמחיים כוללים פשתן, שמן זית, שמן ועוד רבים אחרים.

שמן חמניות הוא גם ירקות, אבל נגזר גרעיני חמניות. כל הנתונים המופיעים במאמר על המשקל של שמן חמניות תואמים שמן צמחי אחר.

כמה גרם של כף שמן חמניות

חשוב לזכור כי התוכן הקלורי של שמן חמניות הוא 884 cal.

בפעם הראשונה, שמן זרעי חמניות הושג בהאימפריה הרוסית. והיום יש כבר כמה סוגים של שמן (בהתאם לשיטה של ​​הייצור שלה): גלם הראשון הקשה, hydrated, מזוקק, מעודן, קפוא ו deodorized.

כמה עובדות מעניינות על נפט

לפני שנוכל להבין כמה שמן חמניות בכפית או בחדר האוכל (בגרם), לשקול כמה עובדות מעניינות על השמן.

  • שמן חמניות יש כמה השפעות מועילות.תכונות: מפחית את הכולסטרול בדם, מונע את הופעת הסרטן, מגביר את החיסון, עוזר לרפא מחלות כרוניות של המעי, הבטן והכבד, מונע התפתחות של טרשת עורקים, וכו '
  • שמן הוא בשימוש נרחב קוסמטולוגיה.(ייצור מסכות שונות לעור ולשיער). הוא משמש בתעשיית הצבע. משחות שונות מכילים גם שמן חמניות. המוצר משמש גם בייצור של מרגרינה, מיונז, וכו '
  • שמן חמניות יש כמעט שום התוויות נגד לשימוש. אתה פשוט צריך לבחון את המינון הדרוש של המוצר, כפי שהוא גבוה קלוריה.
  • כף של שמן חמניות (או כל ירק אחר) מכיל 150 קלוריות, כפית - 44 קלוריות.

כוס שמן חמניות

קביעת מסה של מוצרים באמצעות מכולות השולחן

כמה גרם של שמן חמניות בחדר האוכלכפית? ראשית, לברר פרטים נוספים. להלן מידע שבו קל לקבוע את כמות שמן חמניות (בגרם) הכלול במגוון רחב של מיכלי שולחן.

  • צנצנת 3 ליטר מחזיקה 2760 גרם של שמן.
  • 2 ליטר יכול להכיל 1840 גרם.
  • ליטר יכול הוא 920 גרם.
  • חצי ליטר צנצנת - 460 גרם.
  • כוס שמן חמניות של 200 מיליליטר מכיל 190 גרם חמאה, כוס 250 מיליליטר מכילה כ -250 גרם.

קביעת מסה של שמן בעזרת כפיות

כיוון שכלי מטבח כזה, כמו כף, תמיד נמצא בהישג יד, יהיה נחמד לדעת כמה גרם של שמן חמניות נמצאים בכף.

כמה שמן חמניות בכפית

בעזרת כפית קל למדוד הן מוצרים בתפזורת והן נמס ונוזל. יש לזכור כי גודל כף סטנדרטי ברוחב 40 מ"מ, באורך - 70 מ"מ.

לשם השוואה, מסה של מוצרים מסוימים כף אחת מוצג:

  • מים - 18 גרם;
  • חומץ - 18 גרם;
  • מותק - עד 35 גרם;
  • מוצרי חלב מותסס וחלב - 20 גרם;
  • חמאה מומסת - 20 גרם;
  • שמן צמחי ושמן חמניות - 17 גרם;
  • שמנת -25 גרם;
  • חלב מרוכז -30 גרם

בהתבסס על האמור לעיל, אתה יכול לקבוע כמה גרם של שמן חמניות כף. הוא ממוקם בו 17 גרם של מוצר זה. כפית יכולה להכיל 6 גרם חמאה.

1 4 כוסות שמן חמניות

מסקנה

הרשימות לעיל הן מאוד נוחיישומים בחיים, במיוחד עקרות הבית בתהליך הבישול. לדוגמה, בזכות המידע הכלול במאמר, אתה יכול לקבוע כמה הוא 1/4 כוס שמן חמניות. כ 42 גרם, אם אתה לוקח כוס 200 מיליליטר.

כמעט בכל המתכונים את המוני המוצריםמסומן בגרם, ועקרות בית רבות רגילות לשיטות מסורתיות לקביעת נפח ומסה של מוצרים - כפיות וכוסות. לכן, המידע המוצע במאמר יכול להיות שימושי.

טוען ...
טוען ...